PERSONAL TRAINING
"Erfolg ist kein Besitz, er ist nur gemietet und die Miete ist jeden Tag fällig"
Einzelstunde
75 Minuten stehst du im Mittelpunkt.
Laufzeit max. 1 Monat
Preis 150,00 € inkl. Mwst.
Drop in
Screening und Muskelfunktionstest inkl. Auswertung.
Nach der Auswertung erfolgt ein individuelles 1:1 Training.
Inkl. Besprechung und Planung der 1 Trainingsphase mit der richtigen Technik.
Dauer 2h 30 Minuten
Preis 290,00 € inkl. Mwst.
Personal Trainings Pakete
bis 5 Einheiten
6-19 Einheiten
ab 20 Einheiten
Semi Privat Personal Training 80,00 € pro Person inkl. Mwst. pro Session
130,00 € inkl. Mwst. pro Session
120,00 € inkl. Mwst. pro Session
110,00 € inkl. Mwst. pro Session
Trainingsprotokolle
Die Struktur erfolgt in Trainingsprotokollen á 3 Wochen, dann wird rotiert, variiert und an dem Leistungsfortschritt nach angepasst.
Die Basis bildet die 1:1 Betreuung.
10,00 € pro Phase
Fernbetreuung
- Ortsunabhängig
- individueller Trainingsplan anhand der individuellen Ziele
- min. 4 Phasen (Dauer pro Phase 4 Wochen)
- Videofeedback von Übungen (Watts App)
- Ernährungsprotokoll anhand von Macronährstoffen
- Kontakt über Mail, Watts App, Feedback am Ende jeder Woche.
140,00 € pro Phase
GRUPPENTRAINING UND MITGLIEDSCHAFT
Bis zu 12 Einheiten im Monate min Laufzeit 3 Monate
3 x Training in der Woche
+ Gratis Wasser
+ 1 Gratis Shake pro Training
+ Basic Lifestyle und Ernährungstipps
+ Mitgliedschaft im Member Bereich
Preis: 500,00 € inkl. Mwst. für 3 Monate
Bis zu 5 Einheiten im Monat Laufzeit min 6 Monate
1 x Training in der Woche
+ Gratis Wasser
+ 1 Gratis Shake pro Training
+ Basic Lifestyle und Ernährungstipps
+ Mitgliedschaft im Member Bereich
Preis: 90,00 € inkl. Mwst. pro Monat
Bis zu 12 Einheiten im Monat min Laufzeit 6 Monate
3 x Training in der Woche
+ Gratis Wasser
+ 1 Gratis Shake pro Training
+ Basic Lifestyle und Ernährungstipps
+ Mitgliedschaft im Member Bereich
Preis: 120,00 € inkl. Mwst. pro Monat
